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給媽媽做飯做什么


給媽媽做飯做什么

文章插圖

一、香菇娃娃菜:永遠的牽掛,盈盈綠意,抹不去媽媽大地般深厚的愛意;無論綠葉飄向哪里,那深沉的大地將永遠是溫暖的歸宿 。
主料:娃娃菜或嫩白菜葉子多一點)2棵,輔料:香菇、雞湯、鹽、白胡椒粉、雞精,香油
功效:娃娃菜營養(yǎng)功效同大白菜差不多,具有養(yǎng)胃生津、除煩解渴、利尿通便、清熱解毒之功效 。香菇含有維生素C,能起到降低膽固醇、降血壓的作用 。香菇汁完全可以代替降壓劑 。
【給媽媽做飯做什么】二、秘制琵琶雞腿:愛意綿綿,秘密總是先對媽媽說,媽媽也總會用無盡的胸懷去包容去理解;想起那耳邊的一曲琵琶行,悠揚婉轉(zhuǎn),就像媽媽的愛,綿延流轉(zhuǎn),清澈高揚 。
主料:琵琶腿6根,輔料:蔥姜蒜、鹽、老抽、糖、白胡椒、白酒、蜂蜜、醬豆腐、可樂水也可以)
功效:雞肉對營養(yǎng)不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經(jīng)不調(diào)、貧血、虛弱等有很好的食療作用 。
三、蒜蓉香辣蝦:情深似海,媽媽的愛,是海洋中一處港灣 。深深地蜷縮在暖暖的港灣中,甜甜地睡去,因為媽媽,用她全部的愛為我們擋住了所有的苦和痛 。
主料:南美大蝦或其他品種的蝦均可);輔料:蔥、姜、蒜、鹽、老抽、糖、李錦記蒜蓉辣醬
功效:蝦營養(yǎng)豐富,易消化,含有豐富的鎂,對心臟活動具有重要的調(diào)節(jié)作用 。
四、意大利肉醬面:大愛無言,吃面條時很可愛的一種吃法就是讓面條在筷子或叉子上卷起來,突然想起,媽媽的愛其實就像這面條,纏繞著兒女,緊緊的,不離不棄 。
主料:意大利面、豬肉末、西紅柿、洋蔥;輔料:蒜末盡量多些)、糖、白胡椒、生抽
功效:意大利面條含有大量碳水化合物、蛋白質(zhì)和維生素,可以有效地減少人體內(nèi)的膽固醇堆積,改善冠狀動脈情況 。
五、魷魚冬筍煲:無私真愛,角落中孤獨的喘息,陰影下黯然的神傷,媽媽從不忽略,那么細心地疼愛,比太陽更加無私,灑滿我們心靈的每一點空間 。
功效:魷魚富含蛋白質(zhì)和人體所需的氨基酸,有滋陰養(yǎng)胃、補虛潤膚的功能;冬筍是一種富有營養(yǎng)價值并具有醫(yī)藥能力的美味食品,二者合用可滋陰養(yǎng)胃、延緩衰老 。

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