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夏天香蕉可以放冰箱嗎


夏天香蕉可以放冰箱嗎

文章插圖
不能,香蕉放在冰箱的話會更加的容易腐爛變黑 。建議買香蕉時挑選稍生的(如果臨時想吃,可把香蕉和蘋果同裝一個袋內(nèi),扎起袋口,香蕉就能在幾小時內(nèi)速熟) 。如果香蕉買來就成熟了,可吊起掛在陰涼處就能多放幾天 。
【夏天香蕉可以放冰箱嗎】香蕉屬高熱量水果,據(jù)分析每100克果肉的發(fā)熱量達91大卡 。在一些熱帶地區(qū)香蕉還作為主要糧食 。香蕉果肉營養(yǎng)價值頗高,每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白質(zhì)1.2克、脂肪0.6克;此外,還含多種微量元素和維生素 。其中維生素A能促進生長,增強對疾病的抵抗力,是維持正常的生殖力和視力所必需;硫胺素能抗腳氣病,促進食欲、助消化,保護神經(jīng)系統(tǒng);核黃素能促進人體正常生長和發(fā)育 。香蕉除了能平穩(wěn)血清素和褪黑素外,它還含有可具有讓肌肉松弛效果的鎂元素,經(jīng)常工作壓力比較大的朋友可以多食用 。

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