露天睡覺對人體的好處 _好處

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1、被蚊蟲叮咬：夏季蚊蟲較多，在戶外睡覺，容易被蚊蟲叮咬，被傳染上各種疾病。
2、容易感冒：人在睡覺的時候，身上的毛孔處于松弛狀態，血液循環簡慢，身體處于完全放松狀態，身體的抵抗力下降，而夜間氣溫會逐漸下降，寒邪容以侵犯機體，導致人受涼，就會容易感冒。
3、濕氣重、細菌多：夏天潮氣大，直接睡在地上，哪怕鋪有涼席，也很容易受涼，導致患上關節風濕等病癥。而且夜間氣溫降低時，空氣中的水氣會凝結出細小水珠會把空氣中漂浮的灰塵，細菌也一起落到人體上，吸進身體。
【露天睡覺對人體的好處】4、影響呼吸系統：夜間外面空氣污濫加重，容易侵犯呼吸系統。