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柿子 柿子不能和什么食物一起吃( 二 )

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2.不宜吃多 。柿子會有一股澀味，吃多了會感覺口澀舌麻 。而且收斂作用也是比較強的 。會引起大便干燥的現象 。柿子如果與蛋白質相結合的話也會產生沉淀 。所以吃柿子應該以一餐一個為宜；
3.柿子當中的營養元素等礦物質發生反應的話會形成不能被人體吸收的一種化合物 。而這些營養元素也是不能夠完全被利用的 。所以吃多了柿子很容易會導致礦物質缺乏的現象；
4.柿子是屬于一款涼性的水果，體質虛寒的人還是應該少吃為好 。
柿子的選購方法
1.察看外形，可以選擇一些顏色鮮艷，無斑點，無傷爛，無裂痕的柿子；
2.如果是硬柿子，用手摸試，手感比較硬的也是比較好的；
3.如果是軟柿，應整體同等柔軟，有硬有軟者則不佳 。
和柿子相克的食物有哪些
　柿子是我們生活中大部分人都非常喜歡吃的一款水果，而且柿子的口感非常的細膩，而且營養也極其豐富 。是秋冬季節最適合吃的一款水果，但是柿子是最不容易保存的，很容易出現變軟或者是腐爛的現象，所以我們在買完柿子之后要盡快的吃完 。那么你知道和柿子相克的食物有哪些嗎？一起來看看吧 。
和柿子相克的食物
1.柿子不能和酸菜，黑棗同食，不然會出現不良的現象；
2.柿子不能和鵝肉，螃蟹，雞蛋共同食用，否則很容易引起腹痛，嘔吐或者是腹瀉等一些癥狀；
3.在食用柿子的前后千萬不能食醋；
4.喝白酒之后千萬不可以食用柿子；
【柿子 柿子不能和什么食物一起吃】5.不要和含高蛋白的蟹，蝦，魚等食物一起食用，因為這些都是屬于涼性的食物的，所以千萬不能食用 。
6.柿子不能與紅薯，菠菜同食 。紅薯當中含有的淀粉也是比較多的 。吃多了很容易使胃里面產生大量的胃酸，會在我們腸胃當中形成很難溶解的硬塊，從而形成胃柿石 。
來例假吃了柿子怎么辦
1.在例假期間食用了獅子需要立即停止繼續使用的，同時也不能同時食用一些寒涼的食物；
2.煮一鍋紅糖姜茶，快速的喝下去，紅糖和姜都能夠起到驅寒的作用，因此能夠起到祛除柿子的寒涼之氣，避免對身體出現不適的情況 。

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