【苦瓜加蜂蜜有什么功效】
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適量的吃苦瓜蜂蜜 ， 不但可以吸收蜂蜜中豐富的維生素c和氨基酸 ， 還可吸收苦瓜之中的苦瓜皂苷 ， 從而有清熱利濕、解毒消腫的功效 。可以潤腸通便 ， 加速腸道內膽固醇廢物的排出 ， 有降低血壓、降低血脂的功效 ， 但不建議多吃 ， 食用過多有可能會升高血糖 。
苦瓜 ， 葫蘆科苦瓜屬植物 ， 一年生攀援狀柔弱草本 ， 多分枝；莖、枝被柔毛 。卷須纖細 ， 不分歧 。葉柄細長；葉片膜質 ， 上面綠色 ， 背面淡綠色 ， 葉脈掌狀 。雌雄同株 。雄花花梗纖細 ， 被微柔毛；苞片綠色 ， 稍有緣毛；花萼裂片卵狀披針形 ， 被白色柔毛；花冠黃色 ， 裂片被柔毛；雄蕊離生 。雌花單生 ， 花梗被微柔毛；子房紡錘形 ， 柱頭膨大 。果實紡錘形或圓柱形 ， 多瘤皺 ， 成熟后橙黃色 。種子長圓形 ， 兩面有刻紋 。花、果期5-10月 。
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