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兩歲寶寶脾胃虛弱偏內熱，如何調理？

孩子小知識調理脾胃

1.多吃主食軟軟的米飯 ， 軟軟的龍須面 ， 大米粥 ， 蒸土豆 ， 切的碎碎的蓮藕 ， 這些都是補脾胃的 。 主食和菜的比例是2：1 。 有些家長認為營養都在菜里面 ， 多吃菜 ， 少吃飯 。 其實主食養胃 ， 中國人就是吃主食多的 。 2歲的孩子 ， 不能吃的太油 ， 太咸 。 有些家長給孩子啃個大雞腿 ， 呵呵 ， 兩歲的娃 ， 能啃的下來嗎？脾胃是坤土 ， 多接觸大地 ， 對脾胃是有幫助的 。 在公園里多跑跑跳跳 ， 多呼吸新鮮空氣 ， 對大人孩子都是很好的事情 。
老師 ， 孩子6歲 ， 女孩 。 從小晚睡 ， 就是入睡困難 。 三歲之后 ， 手腳總是很冰 ， 暖和的時候 ， 手腳都是濕濕的 ， 潮潮的 。 只有晚上睡著了手腳是干的暖和的 。 醒了又會潮潮的 。 孩子脾胃也不好 ， 去年冬天吃飯總是肚子痛 ， 年初吃過一段時間中藥 ， 肚子疼的毛病好了 ， 但是沒堅持吃 。 其他都還好 ， 請問這個是什么問題 ， 怎么推拿改善？
健脾消食膏可以有炒山楂 ， 焦麥芽 ， 炒雞內金 ， 麩炒白術 ， 茯苓 ， 陳皮六味中藥 ， 具有健脾消食 ， 理氣消滯之功 。 麩炒白術緩和了白術的燥烈之性 ， 借麩入中增強健脾作用；雞內金的炒制更是改善了雞內金的不良氣味 ， 增加健脾消食之功讓孩子更加容易接受；配以茯苓健脾利水養心 ， 陳皮理氣化痰 ， 緩解和預防孩子因飲食停止而產生水勝、痰濕之弊和煩躁之心情 。
脾胃虛弱偏內寒的患兒要養成吃熱飲食的習慣 ， 可以適當多吃一些山藥、芋頭、南瓜、薏米 ， 少吃油膩生冷之品 ， 家庭用藥可用參苓白術散、嬰兒健脾散等中成藥 。 脾胃虛弱偏內熱的患兒要少吃干燥、油炸、辛辣食物 ， 不過量喝牛奶 ， 適當多吃南瓜、胡蘿卜、海帶等食物 。 為達到清熱消食的作用 ， 家庭用藥可選小兒化積口服液 ， 或間斷服用肥兒丸 ， 該藥有清熱、消食、通便的作用 。 家長切記 ， 決不可因寶寶大便干 ， 而常食寒涼類藥物 。
要想小兒安 ， 三分饑和寒 。 現在真正脾胃虛弱的小孩并不多 ， 反而有相當部分的是飲食過多過膩或者熱量過大所引起的食少納差 。 中醫調理的順序是“清瘀 ， 調氣 ， 養正” 。 比如火旺 ， 濕重 ， 食積等 。 其次是調理氣機 ， 用藥恢復脾升胃降的功能 。 第三如果確實脾胃虛弱 ， 那就要加些黨參 ， 茯苓 ， 山藥 ， 白術 ， 雞內金 ， 焦三仙等藥了 。 這三個步驟走一遍 ， 基本脾胃問題就解決了 。 成人如果脾胃不好也是同樣的方法 。
如果說到兩歲左右的孩子 ， 如何調理脾胃 ， 我覺得還是從飲食上進行調理 ， 至于如何吃 ， 吃進去的食物 ， 到底能不能傷害到孩子的脾胃 ， 還是有一定的學問的 。 因為孩子脾胃還在不斷完善中 ， 這樣只能讓孩子的脾胃負擔越來越重 ， 導致脾胃虛弱 ， 運化功能失調 。 接下來的中午飯又會受到影響 ， 進食量減少 。 兩歲左右的孩子 ， 只要能夠保證充足的營養 ， 可以滿足正常的生長發育需求 ， 吃多吃少 ， 吃什么 ， 全在孩子的脾胃能否接納 ， 這才是最關鍵的一點 。

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