這個飲食細節，控糖、控重人群都該注意( 二 ) _中醫養生

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這款奶噴鼻脆脆餅干是以及中國食物發酵產業研討院結合研發的，經過北京協以及病院倫理考核，依據國內 ISO 26642 : 2010 以及中國衛生行業規范 WS/T652-2019 停止 GI 測試，GI 值僅為 53，是具有業余檢測證實的「真」· 低 GI 食品。

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固然是款餅干，但配料表中增加量至多的竟然沒有是小麥粉，而是卵白液（顛末巴氏殺菌），真實是至心滿滿。
另有抗性糊精以及慢唐益生元粉付與了奶噴鼻脆脆高含量的炊事纖維（每一 100 g 含 15.6 g ），飽腹控糖的同時，另有助于保持腸道安康。

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最緊張的是，這款奶噴鼻脆脆不只 GI 氣力過關，還滋味好到爆炸！
你看看這迷人的黃金光彩，聞起來另有濃厚的蛋奶噴鼻，吃起來是酥脆的曲奇口感，另有麥芽糖醇帶來的甘美包裹著你的味蕾，固然配料表不增加糖，但這也太太太好吃了！有共事說，吃起來的滋味以及阿誰 x x 情人幾乎如出一轍。

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不管是控重仍是控糖人群，把持好食用量都十分關頭，再好吃的餅干，都沒有要饕餮哦。
思索到大師能夠會被美食引誘，剎沒有住車，這款餅干特別計劃了一袋 3 片的定量包裝，每一袋僅約 44 年夜卡，吃完就按下停息鍵，避免過多。

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抽屜式包裝，給你拆開禮盒的欣喜感
限時勾當價一盒只需 24.9 元，兩盒更劃算只需 44.8 元，以及其余低 GI 食品湊單享用滿 79 減 10 折上折。
由于控糖而良久沒吃過甜甜餅干的冤家們，趁此時機，快來嘗嘗這個真實的低 GI 的餅干，解解饞吧。
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贊活燕麥麩皮
口感綿軟、高炊事纖維
GI 值 53.5，屬于低 GI
燕麥片大師都很熟習，這個燕麥麩皮又是何方崇高呢？請看下圖：

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燕麥麩皮便是燕麥去失落燕麥殼以后最外表的一層薄皮，相較于燕麥自身，燕麥麩皮「稀釋」了燕麥的精髓，卵白質、炊事纖維、鉀、鎂、鐵、鋅等養分素的含量都高于燕麥[1] 。

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高含量的水溶性炊事纖維吸水收縮，除能夠給你帶來了充沛的飽足感，對于簡單便秘的人，更黑白常敵對的「嗯嗯」好幫忙。
配料表復雜潔凈，只要地道的燕麥麩皮，不其余任何增加（β-葡聚糖為燕麥麩皮自然含有，非額定增加）。

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異樣是有業余檢測陳述以及認證的「真」· 低 GI 食品，GI 值測定僅為 53.5 。

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并且這款燕麥麩皮仍是免煮即食，用熱水沖泡，攪拌平均就能夠高興開吃啦。
【這個飲食細節，控糖、控重人群都該注意】口感綿軟，完整沒有會剌嗓子。自力小包裝，便當照顧、定量，每一餐一包，飽腹又養分。

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除間接沖泡如許的低級服法，還能夠搭配無糖豆漿粉、無糖低脂酸奶、牛奶、噴鼻蕉，制造成有冰淇淋口感的「低脂燕麥麩皮豆漿盒子」，挖一勺放嘴里，哇，超滿意！

這個飲食細節，控糖、控重人群都該注意( 二 )