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寶寶智力發育遲緩應該怎么辦( 二 )

知識百科智力遲緩


2.聽一聽——萬物之聲
· 自然之聲
家長在帶著寶寶到外面玩耍的時候，要注意多引導寶寶去聆聽自然中的聲音，并告訴寶寶聲音的來歷和特點，比如貓頭鷹叫聲和喜鵲叫聲區別等 。利用自然中動物的不同聲音來刺激寶寶的聽覺辨識能力 。
· 城市之聲
除了自然中的動物聲音外，城市中同樣存在著不同的聲音 。對于寶寶而言，這些聲音與他們的生活息息相關 。因此家長更要注意多引導他們關注城市中的聲音 。警車的警笛聲、救護車的嗡鳴、鞭炮噼里啪啦的爆炸聲，都是生活中很常見的聲音，能夠刺激寶寶的聽力 。
3.摸一摸——觸物猜名
當家長帶著寶寶出去玩的時候，可以利用觸覺來幫助寶寶記憶某些事物的名稱 。家長可以蒙住寶寶的眼睛，往他手中放入小玩具這樣的物件，讓寶寶憑借自己的觸覺來猜測手中物品的名稱 。首先讓寶寶清晰地形容出自己手掌此刻的感覺，再說出物品與身體接觸時帶來的感受，最后答出物品的名稱 。
4.動一動——投物入圈
投物入圈，顧名思義，指的是家長通過讓寶寶往畫好的圈里投擲物品來鍛煉寶寶的協調能力 。首先，家長要用粉筆或者石頭在屋外的空地上圈出一個直徑在三四十厘米之間的圈圈，寶寶要站在一米之外撿起石塊向畫好的圈圈內投擲，家長來計算投中了幾塊 。每一次玩的時候可以先規定投石的數量，比如十塊或十五塊，如果已經能夠成功投入一半石頭的話就可以增加寶寶與圈圈的距離，或者縮小圈圈的直徑長度 。
5.說一說——遠距離通話
遠距離通話指的是家長和寶寶用虛擬的通話器來講話 。首先家長要把兩個空瓶子洗干凈，把蓋子去掉，家長跟寶寶每個人拿一個罐子，擴大兩人間的距離在五米以上 。家長要利用手中的“電話”和寶寶聊天，詢問寶寶現在在哪里、身邊都有什么東西，不斷地向寶寶提出問題并要求寶寶來回答 。這樣不僅能夠鍛煉寶寶的語言組織能力，還能夠給他開口說話的勇氣和與他人溝通的信心 。
6.跑一跑——馳騁四方
馳騁四方是一個適合在室外寬敞地方進行的娛樂游戲，有利于鍛煉寶寶的運動能力和身體素質 。首先家長要給寶寶選擇一個目的地，比如公園的一個涼亭等，和寶寶一起向目的地跑過去 。雖然表現形式是家長和孩子賽跑，但是在實際進行的過程中家長一定要讓寶寶贏，來增強寶寶對這個游戲的興趣 。通過這項有氧運動，不僅能夠促進幫助寶寶進行體育鍛煉，還能夠開發他的大腦，促進肌肉的協調性和靈活性，有利于寶寶的運動器官發育和運動能力的提升 。
有益寶寶智力發育的營養元素和食物
神經鞘磷脂、DHA、膽堿、葉黃素是寶寶大腦發育的四大關鍵營養 。DHA有助于寶寶語言能力的發展，膽堿是參與記憶存儲的重要神經遞質，葉黃素是視力發展的關鍵 。其中，對寶寶大腦發育最重要的營養素就是神經鞘磷脂，它是神經系統髓鞘的基本組成成分，能有助于寶寶大腦中神經元的網絡化 。要知道，0-3歲是寶寶大腦發育的關鍵時期，這個時期寶寶大腦中的神經元以每秒700-1000個的驚人速度連接，這個過程就是神經元的網絡化 。而神經元網絡化正是寶寶學習、記憶、運動等能力的基礎，寶寶每一次的成長，背后都是神經元網絡化的結果 。由此看來，媽媽們在為寶寶挑選食物時，應該選擇富含以上四大關鍵營養元素的食物，助力寶寶的大腦發育 。
1.核桃
核桃富含對人體發育有重大影響的亞油酸甘油脂，有利于大腦基質的發育，鋅、錳等元素的含量也非常豐富，不僅能促進腦垂體的發育，還可以強健大腦 ?？梢匝心コ伤榱：笫秤茫蛘咦龀珊颂裔u，但是要注意的是不要一次性吃太多 。

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