治未病—三停當
西醫考究“沒有治已經病治未病，沒有治已經亂治未亂”，治未病的思惟由來已經久，指正在還沒有病發時即開端療養，使陰陽和諧，防患于已然 。三停當天下各地廣為展開，次要合用人群為亞安康人群及局部虛寒體質患者 。素體陽虛、氣虛之亞安康人群雖無臨床沒有適病癥但陰陽平衡，賜與三停當可奮發陽氣、溫經散寒，調劑五臟六腑陰陽偏偏衰，調理體質趨于安然平靜 。三停當還能夠防備及醫治夏季易于發作的疾病，比方支氣管炎、哮喘、虛寒性胃腸道疾病、頸肩腰腿疼等 。
冬季暑濕、酷熱，簡單發作頭昏、身材疲倦、心煩口渴、惡心、吐逆等冬季傷風病癥，可家中常備藿噴鼻邪氣水或者丸 。
合適本人的冬季攝生辦法，只需適應時節特色，公道防暑降溫，公道飲食起居，把持心情，得當活動，便可使本人身材陰陽均衡，防備疾病 。正如《素問·上古靈活論》所說“虛邪賊風，避之偶然，淡泊虛無，真氣從之，肉體內守，病安歷來”“法于陰陽，以及于法術，食飲有節，起居有常，沒有妄作勞，故能形與神俱，而盡終其天算，度百歲乃去 。”
內容根源：中國西醫藥報
作者：中國病愈研討中間 劉建華 馬秋云
編纂：董俊彤
考核：朱蕗鋆
“都城西醫”ID:
bjtcm010
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