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磕瓜籽是一種怎樣的體驗?

小知識休閑食品休閑食品舉例

由于限制孩子吃零食，或者說不讓吃超市賣的哪些膨化食品，我對零食非常的反感 。 可是你越管，而且遭到年輕人的抵制越歷害，孩子自然樂不可支 。 至于說什么休閑食品，只是名詞不一樣罷了 。 而我從小至今認準的是磕瓜籽，吃花生米秕子 。 再者或說吃個蘋果、青蘿卜和葡萄干 。 這是過節期間的享受 。 但我認為，看電視、或者招待個客人，磕個瓜籽就十分不錯了;我也很滿足，土地爺受不起大香火，有點就吃就不錯了，還要求有多高？
【磕瓜籽是一種怎樣的體驗?】悠閑食品也就是我們說的零食，我是非常喜歡的 。 一有空就吃零食，喜歡吃干果和水果 。 特別喜歡吃榴蓮、山竹和紅牡丹等 。
我理解的休閑食品就是那些正餐不吃，沒事閑著的時候吃的零嘴 。 花生，南瓜籽，榛子 。 核桃，應季瓜果，這些都是天然食品，還有加工的食品 。 我喜歡吃的是葵花籽和花生 。 夏天比較愛吃香瓜 。
目前家中常備的休閑食品有三類，一類是各種堅果，一類是各種水果，還有一類是購買的成品零食 。 一天吃的品種多一點，總量少一點，200-350克左右適宜 。 大個的蘋果、柚子、柿子正好切小和家人一起分享，開心有愛又美味 。
應該來說我還是比較注重養生的，就是再喜歡吃的東西，如果是“垃圾食品”我也是很少吃的，而且吃完之后必須是要喝杯酸奶或是吃點水果的，有點相互抵消一下的意思吧！以前，那可是每餐都必須要有肉的呢！不過呢，零食能少吃還是盡量少吃，平時還是多吃點蔬菜和水果，閑來追劇，聊天的時候吃吃倒也無妨 。 最后總結了一點，現在零食對于我而言已經不再是“喜歡吃”而應該是“磨牙棒”的這個概念了吧！

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