由于0-3寶寶的骨骼發育還比較差，不管是趴臥的抬頭練習，還是豎抱練習，不能長時間的堅持，每次只能練習1-2分鐘，觀察寶寶的精神狀況來決定每天鍛煉多少次 。每次鍛煉后讓寶寶在床上仰臥休息片刻，然后要用手輕輕撫摸寶寶背部，放松背部肌肉，同時讓寶寶感覺到家長的愛撫 。
結語：以上就是為大家介紹的關于抱寶寶的正確姿勢，在抱寶寶的過程中，我們也要留意一下寶寶的手、腳以及背部姿勢是否自然、舒適，避免寶寶的手、腳被折到、壓到、背部脊椎向后翻倒等，給寶寶造成傷害 。另外在抱寶寶時，也不要穿高跟鞋，防止身體前傾引起的摔跤 。
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