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準媽媽如何才能及時發現寶寶“積食”

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準媽媽如何才能及時發現寶寶“積食”

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【準媽媽如何才能及時發現寶寶“積食”】準媽媽如何才能及時發現寶寶“積食” ， 這幾天 ， 5歲的兵兵精神頭兒比平時差了許多 ， 還有點咳嗽 ， 早上起床跟媽媽說話 ， 嘴里還冒出一股酸臭味 。
“這是積食了 ， 病根很可能還是假期攢下的 。”河南省中醫院兒科副主任醫師李瑋說 ， 春節后 ， 以咳嗽、發燒、腸胃疾病為主的病孩子不少 ， 其中70%都是積食引起的 。
“一到過年放假 ， 連平時比較注意孩子飲食的家長也放開了 ， 對孩子吃零食、葷菜、飲料等食物不加限制 ， 這就加重了孩子胃腸道的負擔 ， 而孩子的消化系統不完善 ， 就容易產生積食 。”李瑋說 ， 孩子積食會產生內熱 ， 導致免疫力下降 。再加上節日生活不規律 ， 孩子經常在寒冷的冬夜放炮游逛 ， 一旦外感風寒 ， 就容易導致孩子出現發燒、咳嗽、嘔吐等疾病 ， 甚至會誘發肺炎 。
作為家長 ， 如何及時發現孩子積食呢­
李瑋說 ， 如果孩子出現下列癥狀 ， 就說明孩子出現積食了——
睡覺時不停地翻動 ， 有時還會磨牙；肚子脹、肚子疼；胃口明顯變小 ， 食欲不振；早上起來有口臭、舌苔又厚又白、鼻梁兩側發青 。
發現孩子積食后 ， 可先對孩子進行飲食調理 ， 讓孩子少吃或者不吃肉類食物 ， 不吃膨化油炸食品 ， 不喝飲料 ， 多喝白開水 。飲食以清淡為主 ， 如多吃面條、面湯、青菜、水果等 ， 每頓飯吃八分飽 ， 也可以給孩子煮些白蘿卜水喝 。
母嬰頻道專家提醒：如果通過飲食調理 ， 孩子積食癥狀得不到有效緩解 ， 可以讓孩子吃消食藥 。如果孩子大便干燥 ， 可以讓孩子吃肥兒丸消積化滯 ， 也可讓孩子喝點健兒清解液幫助消積清熱 。若孩子積食且咳嗽 ， 可以喝點小兒消積止咳口服液等 。如果孩子發燒超過38、5℃ ， 或者癥狀比較嚴重 ， 要送孩子到醫院及時就診 。

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