許多人都對自己的身體不滿意 ， 總是希望自己可以更瘦一些 。但是想要減肥 ， 擔心服用減肥藥會對身體有傷害;進行運動減肥 ， 太辛苦 ， 自己往往不能堅持;而抽脂減肥 ， 有害怕有危險 。因為中藥對人體的副作用比較小 ， 所以有的人希望可以服用中藥來減肥 ， 不知道中藥都是怎么減肥的呢？
化濕法：用于因脾胃不健 ， 聚濕而致的肥胖 ， 癥見脹滿 。代表方如澤瀉湯、二術茯苓湯、防己黃芪湯等 。
利水法：有微逐與推逐之分 。癥見肥胖浮腫、水尿、腹脹、脈細沉 。微逐用五皮飲、小分清飲 ， 推逐用舟車丸、十棗湯之類 。
通腑法：以輕泄為主 。多用于嗜食肥甘厚味導致的肥胖 。癥狀為大腹便便、動則喘息、苔黃厚、脈實 。選用大承氣湯、小承氣湯、調胃承氣湯或單味大黃片 。
消導法：用于食欲無進型肥胖 。癥見肥胖懶動、腹滿積食、苔白 。一般消肉積用山楂 ， 消面積用神曲 ， 消食積用麥芽 。
【中藥如何減肥呢？】疏肝利膽法：用于肥胖兼肝郁氣滯或血淤者 。癥見肥胖兼有脅痛、急躁、眩暈、倦怠、腹脹、舌苔黃、脈弦 。常選溫膽湯、疏肝飲、消脹散、逍遙散等 。
健脾法：肥胖以健脾補胃為正治法 。癥見脾虛氣弱、胃納減少、體倦無力、苔白質淡、脈細弱無力 。常用方如參苓白術散、異功散、枳木丸、五苓散等 。
中醫上無論是治病 ， 還是進行減肥 ， 都是采用辨證的方法 ， 針對不同的體質不同的減肥辦法 ， 所以想要采用中藥減肥的 ， 最好是找醫生根據自己的體質開出相應的減肥方子 ， 這樣減肥效果才會更好 。在中藥減肥的時候 ， 能夠配合運動減肥 ， 效果會更好 ， 而且身體也會更加的健康 。
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