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眩暈癥的預防和治療 治療眩暈6大因素是關鍵( 二 )

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患有眩暈的患者外出時應由家人陪伴，以防意外事件發生 。
腦血管性眩暈 。夏冬季節由于血液黏稠度增加，容易發生各種腦血管意外，導致腦血管性眩暈的發生 。人們應注意多飲水，不要突然改變體位，如夜晚上廁所時猛起，都容易引發腦血管性眩暈 。
腦腫瘤性眩暈 。此類眩暈發病多較緩慢，初期癥狀較輕，不易發現，應盡早到醫院診治，明確診斷，早期手術治療 。
頸源性眩暈(如頸椎病) 。要注意平時工作、學習的體位，在長時間伏案工作后應適當活動頸部 。枕頭高度適宜，不能墊枕過高，治療上多采用康復方法，如頸椎頜枕吊帶牽引等 。
對于其他疾病引起的眩暈，如內分泌性眩暈、高血壓性眩暈，應積極治療原發病，如控制血壓等 。
神經官能性眩暈 。對于因精神因素導致的眩暈，首先應解除患者的焦慮不安情緒，可適當給以抗焦慮或抗抑郁藥物，但要避免長時間使用鎮靜藥物，以免增加藥物的耐受性和依賴性 。

眩暈癥的預防和治療 治療眩暈6大因素是關鍵

文章插圖
眩暈癥的日常護理
1、眩暈癥的日常護理有要進行飲食調養
保養眩暈癥病人的飲食應以富有營養和新鮮清淡為原則 。要多食蛋類、瘦肉、青菜及水果 。忌食肥甘辛辣之物，如肥肉、油炸物、酒類、辣椒等 。營養豐厚的食物，可補充身體之虛，使氣血旺盛，腦髓充實 。對因貧血、白細胞減少癥或慢性消耗性疾病所引起的眩暈癥，尤應以營養調理為主 。
2、眩暈癥的日常護理有要進行精神調養
眩暈癥病人的精神調養也是不容忽視的 。憂郁惱怒等精神刺激可致肝陽上亢或肝風內動，而誘發眩暈 。因此，眩暈病人應胸懷寬廣，精神樂觀，心情舒暢，情緒穩定，這對預防眩暈癥發作和減輕發作次數十分重要 。
3、眩暈癥的日常護理有要注意休息起居
過度疲勞或睡眠不足為眩暈癥的誘發因素之一 。不論眩暈發作時或發作后都應注意休息 。在眩暈癥急性發作期應臥床休息 。如椎底動脈供血不足引起的眩暈，站立時癥狀會加重，臥床時癥狀可減輕 。臥床休息還能防止因暈倒而造成的身體傷害 。眩暈癥病人保證充足的睡眠甚為重要 。在充足睡眠后，其癥狀可減輕或消失 。
【眩暈癥的預防和治療 治療眩暈6大因素是關鍵】結語：如果發現自己的頭特別的昏的話，那一定要多加保養了，健康的身體是一定好多多的保養得，只有保養好身體，我們才能擁有幸福的生活 。在眩暈癥急性發作期應臥床休息 。保養眩暈癥病人的飲食應以富有營養和新鮮清淡為原則 。在飲食一定要注意了，還有適當的鍛煉身體也是非常的必要了 。

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