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由于痤瘡影響美觀 ， 經常給顧客造成精神上和心理上的壓力 。 對于生了痤瘡的人來說 ， 只要積極尋找發病的透因 ， 并進行合理的治療 ， 消退皮疹并不困難 ， 重要的是在療程前后采取必要的皮膚護理 ， 預防痤瘡加重和反復復發 ， 在家里應該采取哪些護膚措施呢？ 1、清除肌膚上分泌過多的油脂是告別痘痘最重要的第一步：以溫水洗臉 ， 但每天洗臉次數不可超過3次 。 2、保持皮膚清潔 ， 不宜濃妝 ， 避免使用油性化妝品 ， 不可亂涂藥物 。
3、常常清潔與臉部接觸的物品 ， 例如被子、床單、枕頭、洗臉毛巾等 ， 最好曬曬太陽 ， 利用太陽紫外線殺死細菌 。
4、定期去除角質：定期去除堆積在毛孔的角質廢物 ， 可加強促進細胞新陳代謝 ， 避免老廢角質堆積、阻塞毛囊口 ， 引發細菌滋生而產生面皰 。
5、充足而規律的睡眠：熬夜與壓力容易造成生理時鐘紊亂的現象 ， 導致荷爾蒙失調、影響內分泌 ， 而間接地促使痘痘茁壯成長 。
【7大美膚措施 痘痘去無蹤】 6、避免過度曝曬于陽光下：紫外線會刺激痘痘惡化 ， 肌膚黑色素的累積也會加深疤印 。
7、保持輕松愉快的心情：調整好生活中不同的壓力 。
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