胸外按摩急救術(shù)的要點(diǎn)如下：1.急救員跪在患者肩旁 。 2.利用靠近患者下肢的食指和中指 ， 沿著肋骨邊緣向上滑行到肋骨與胸骨交接處之心窩部位 。 【如何正確進(jìn)行人工呼吸急救】3.將中指放在心窩處 ， 并將食指合并在胸骨下端定位 。 4.另一只手掌根置于食指旁的胸骨上（即胸骨的下半段） 。 5.將定位的手重疊于其上 ， 兩手手指互扣或平行、手指上翹 ， 以避免觸及肋骨 。 6.以每分鐘80至100次的速率 ， 施行15次的胸外按摩（15次的壓縮時(shí)間共約9~11秒鐘） ， 每次下壓胸廓約4～5公分 。 7.下壓與放松時(shí)間應(yīng)相等 ， 施壓時(shí)口里數(shù)著一下 ， 二下、三下...十三、十四、十五 ， 注意念第一個(gè)字時(shí)下壓、第二個(gè)字時(shí)放松 。 8.15次胸外按摩后施行2次人工呼吸(約4～7秒鐘) 。 9.持續(xù)上項(xiàng)CPR動(dòng)作約l分鐘(約四個(gè)循環(huán)) ， 再檢查脈搏和呼吸 。 10.若仍無(wú)呼吸、脈搏 ， 再繼續(xù)施行CPR ， 并每4～5分鐘檢查患者脈搏與呼吸一次 。 根據(jù)亞利桑納大學(xué)最新的研究顯示 ， 當(dāng)昏迷的原因在于心臟問(wèn)題而非關(guān)呼吸問(wèn)題時(shí) ， 單獨(dú)實(shí)施胸外按摩的效果可能要比實(shí)施其它急救方式來(lái)的好 ， 但這并非表示口對(duì)口人工呼吸就應(yīng)該被禁止 。 對(duì)于一個(gè)接受過(guò)完整急救訓(xùn)練的人來(lái)說(shuō) ， 實(shí)施口對(duì)口人工呼吸配合胸外按摩 ， 的確可以提高受救者的存活率；但是大部分的情況下 ， 實(shí)施急救的人幾乎都沒(méi)有受過(guò)正統(tǒng)的急救訓(xùn)練 ， 他們對(duì)于CPR的認(rèn)識(shí)都來(lái)自于第二手的傳播途徑 ， 真正會(huì)派上用場(chǎng)的都是最簡(jiǎn)單好記的急救方法 。 所傳遞的訊息越少 ， 就越容易被記得 ， 也就越實(shí)用！而根據(jù)統(tǒng)計(jì) ， 只有2.9％的人覺(jué)得胸外按摩術(shù)困難；但是卻有7.2％的人覺(jué)得口對(duì)口人工呼吸困難 。
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