1.應適當控制孩子看電視的時間 。 不少家庭對孩子看電視放任自流，不管不問，致使他們每晚觀看的時間過長 。 這樣，易造成孩子的視覺疲勞，天長日久、會損害孩子的視力；由于看得過久，還會使孩子睡得較晚，不能保證足夠的睡眠時間，影響身體的正常發(fā)育 。 孩子迷上電視，會減少和其他孩子交往的機會 。 現在獨生子女較多，本來獨生子女與同齡孩子一起玩的機會有限，又讓電視侵占去相當多的時間，這樣相互接觸的機會就更少了 。 不善于與人交往，容易出現性格上的孤僻，而這些性格上的弱點往往會影響孩子一生 。 因此，孩子看電視，除節(jié)假日外，每天晚上宜看1小時左右 。 2.要適當限制內容，要在針對性 。 少兒節(jié)目是以孩子為主要觀眾的節(jié)目 。 在這些節(jié)目時間，孩子要求看并不過份，父母最好不要以任何借口禁止孩子，或由于自己要看其他節(jié)目而拒絕孩子的要求 。 對于其他內容也并非要一律禁止，但要從對孩子有教育意義的角度去加以選擇 。 3.要注意孩子與屏幕的距離 。 距離太近，容易影響孩子視力 。 學齡前兒童如果視力受到影響，又不大容易及時發(fā)現，這對孩子的健康成長不利 。 因此，孩子看電視起碼要在2米以外 。 18英寸、 20英寸的較大電視，距離則更遠些為好 。 也可根據居室條件，適當調整電視機的位置和角度 。 4.不要邊看電視邊吃東西（即所謂“電視食品”） 。 否則容易出現兩個弊病：一是因為“電視食品”大部分是以孩子喜歡的甜食為主，易使一部分食欲旺盛的小胖墩兒更加肥胖，影響孩子以后的健康；二是易使一部分偏食挑食的孩子晚飯時不愿好好吃，等到飯后邊看電視邊吃零食 。 正確的做法是，一方面要給孩子講明道理；另一方面父母也要以身作則，看電視時自己帶頭控制，少吃或不吃；另外看電視時最好不要準備或少準備“電視食品” 。
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