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高VC鮮果汁
→ 材料：
柳橙1個 ， 檸檬1/4個 ， 番茄1/2個 ， 蜂蜜1大匙
做法：
1.先將番茄削去外皮 ， 待用 。
2.柳橙、檸檬榨出新鮮果汁 ， 待用 。
3.將番茄和新鮮果汁放入果汁機中 ， 調入蜂蜜和冰塊攪拌 ， 即可倒入杯中享用 。
小貼士：
番茄中的鉀可凈化血液、強化血管 ， 生食番茄可以預防肝與胃的疾病 ， 其中果肉內所含的VC十分豐富 ， 對美白肌膚的效果非常顯著 。
→ 材料：
新鮮柳橙1個 ， 檸檬1/2個 ， 草莓6顆 ， 蜂蜜1大匙 ， 冰塊適量 。
做法：
1.先將柳橙、檸檬洗凈 ， 榨出新鮮果汁待用 。
2.草莓洗凈、去蒂、留果肉 。
3.將草莓和新鮮果汁放入果汁機中攪拌 ， 并加入蜂蜜和冰塊調和打勻 ， 即可倒入杯中飲用 。
小貼士：
【美膚的高VC鮮果汁】 檸檬中的VC是水果中的佼佼者 ， 單飲太酸 ， 所以加入同樣富含VC的柳橙 ， 就是一杯含高VC又美味的美白果汁 。
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