冷空氣頻繁來襲 , 很多家庭都開了暖氣 。 然而問題卻來了 , 明明家里很暖和 , 可是孩子還是各種不舒服 。 如果出現(xiàn)這種情況 , 要當心 , 你很可能是取暖過度 , 讓孩子遭遇了“暖氣病”!今天我們就來好好說道說道這個問題 。

文章插圖

文章插圖
了解暖氣病
“暖氣病”是指冬天因家中開暖氣 , 室內門窗緊閉 , 導致空氣干燥、流通不暢 , 人體抵抗力和免疫功能便會降低 , 進而引發(fā)頭暈目眩、鼻咽干燥、身體癱軟無力、煩躁不安等的醫(yī)學癥狀 。

文章插圖
“暖氣病”的主要癥狀
嘴唇干裂
流鼻涕
咳嗽
食欲不振
皮膚發(fā)緊
身體虛弱無力
出虛汗
腸胃不舒服
胸悶
如果你或孩子符合其中五項甚至更多 , 那么就是患上了“暖氣病”!

文章插圖

文章插圖
“暖氣病”傷了什么?
造成“暖氣病”的最大原因在于空氣的干燥 , 人體水分丟失 , 長時間處于這樣的環(huán)境中 , 就會誘發(fā)寶寶呼吸道、皮膚粘膜、泌尿系統(tǒng)等疾病 。
1.呼吸系統(tǒng)
如果一直處于高溫干燥的環(huán)境 , 人會感到嘴唇干裂、鼻咽干燥、干咳嘶啞 , 這都是“暖氣病”引起的上呼吸道的癥狀 。 如果及時補水這些癥狀就會得到緩解 , 但如果持續(xù)時間太長呼吸道黏膜干燥 , 灰塵及細菌附著在黏膜上 , 刺激喉部引發(fā)咳嗽 , 從而引發(fā)上呼吸道感染 , 甚至發(fā)展為支氣管炎、支氣管哮喘等疾病 。 當空氣的濕度低于40%的時候 , 感冒病毒和其他有害細菌繁殖速度會加快 , 隨著空氣中的灰塵而擴散 , 暖氣無疑是病菌的“溫床” 。
2.泌尿系統(tǒng)
由于屋子很干 , 人體內水分丟失比較多 , 如果不及時補充水分尿量就會越來越少 。 在正常情況下 , 6個月的寶寶每天排尿400~500ml , 幼兒是500~600ml , 學齡前兒童每天600~800ml , 而學齡兒童是800~1400ml , 尿液能起到沖洗尿路、避免感染的作用 。 但當尿量過少 , 就容易增加泌尿道感染等泌尿系統(tǒng)疾病的風險 。
3.皮膚及粘膜
冬季 , 人體的皮膚和粘膜本身就特別容易干燥 , 而來了暖氣房后室內的溫度非常高 , 這會加速水分的流失 , 皮膚和粘膜的干燥會讓寶寶很難受 。

文章插圖

文章插圖
預防“暖氣病” , 從這幾步做起
想要避免“暖氣病” , 可以從以下幾個方面入手:
1.通風
每天開窗通風兩次 , 建議選在上午8-10點和下午16-17點 , 每次通風30分鐘(早晚各開窗通風一次也可) 。 室內溫度保持在18-24℃為宜 , 不要讓室內外溫差太大 。
相關經驗推薦
- 孩子嘴巴起皮不要撕!這份護理攻略送給你
- 家有小公舉,千萬不要用這個盆洗屁屁,容易感染!
- 哺乳期寶媽補鈣不能亂補 哺乳期想鈣充足需要兩道菜
- 孕婦不能碰的五種水果 懷孕后孕婦要注意哪些食物
- 折疊屏|綠廠要注意,OPPO Find N發(fā)現(xiàn)屏幕漏液問題
- 孕期吃魚需要注意什么?謹慎這些魚不能碰
- 吃錯蔬菜等于吃垃圾 吃蔬菜也要講究方法
- 愛吃紅棗的人要注意 吃紅棗的時間選錯相當于吃毒藥
- 早餐酸堿平衡很重要 不能踏入的早餐誤區(qū)
- 吃早餐的誤區(qū)你是不是也都有過 吃早餐要因人而異
