【今天來聊聊職場“四病” 職場四少】隨著生活方式和工作節奏的不斷加快，白領綜合征正在不斷侵襲現代職場人士，為此大家一定要引起足夠重視 。下面，讓我們一起去了解職場男性易患的四種白領綜合癥都有哪些吧 。
時間綜合癥
時間綜合癥是指人們對時間的反應過于關注所產生的情緒波動現象 。現代生活節奏越來越快，使白領感到時間越來越不夠用，對事業的專注使人對緊迫的時間感到焦躁不安，這樣會引發心率加快、血壓升高、呼吸急促等癥狀 。
光源綜合癥
許多人喜歡在辦公時把燈全都打開，把整個室內照亮，但不知道燈光也會給人帶來傷害 。人在燈光下的時間久就會造成視神經疲勞，而且燈光缺乏陽光所特有的紫外線，使缺鈣所致的老年性骨折、嬰幼兒佝僂病增多 。有專家認為，熒光燈發出的強光波，能導致生物體內大量的細胞遺傳變性，燈光的過分使用同時也擾亂了生物鐘，造成人體心理節律失調，精神不振 。
熬夜綜合癥
城市夜生活豐富多彩，吸引很多人加入夜生活的行列，使一部分人逐漸開始形成了晚睡習慣，甚至熬夜，睡眠不足者增多 。臨床已證實，長此以往，會導致人體神經系統、內分泌系統紊亂，繼而出現食欲不振、失眠等癥狀 。
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