1、首先準備原材料:紅薯2個,枸杞5克,水300克,蜂蜜2湯匙 。
2、紅薯洗凈,去皮,切塊,鍋內加入水,淹沒紅薯塊即可 。
【紅薯枸杞粥的功效 紅薯枸杞湯做法步驟】3、用電飯煲蒸煮功能煮15分鐘即可 。
4、煮好后加入枸杞,冷卻片刻 。
5、溫度下降后加入少量蜂蜜,輕輕攪拌即可享用 。
相關經驗推薦
- 在家怎么做粥好吃 在家如何做粥
- 枸杞子怎么吃不上火還補 枸杞子怎么吃
- 枸杞子怎么吃效果最好,每天吃多少? 枸杞子怎么吃效果最好
- 中年人夏季吃什么好 中年人夏季吃什么好養生
- 霜降時節養生食譜 霜降時節如何養生
- 枸杞子泡酒的功效與作用 牛大力和枸杞子泡酒的功效與作用
- 枸杞子泡水喝的害處和注意事項 枸杞子泡水喝的害處和注意事項有哪些
- 紅薯又叫什么名字 花葉紅薯又叫什么名字
- 北方紅薯什么時候成熟 紅薯什么時候成熟
- 紅薯為什么會發芽 紅薯為什么會發芽教案
