紅薯枸杞粥的功效 紅薯枸杞湯做法步驟

1、首先準備原材料:紅薯2個,枸杞5克,水300克,蜂蜜2湯匙 。
2、紅薯洗凈,去皮,切塊,鍋內加入水,淹沒紅薯塊即可 。
【紅薯枸杞粥的功效 紅薯枸杞湯做法步驟】3、用電飯煲蒸煮功能煮15分鐘即可 。
4、煮好后加入枸杞,冷卻片刻 。
5、溫度下降后加入少量蜂蜜,輕輕攪拌即可享用 。

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