蘿卜燉豬排骨怎么做好吃 簡單做法 蘿卜燉豬排骨怎么做

1、蘿卜燉豬排骨怎么做:
【蘿卜燉豬排骨怎么做好吃 簡單做法 蘿卜燉豬排骨怎么做】食材:排骨400g、白蘿卜 500g、姜少許、醋少許、鹽少許、食用油20g 。
首先,將買回來的排骨用清水沖洗干凈,把炒鍋放在旺火上,倒入適量的清水,將洗干凈的排骨放進去焯水,用大火煮出血水后,撈出來瀝干水分,放在一旁備用 。將白蘿卜用清水洗凈,去皮 。放到案板上,用刀切成滾刀塊 。將沖洗干凈的姜、蔥切成片,蒜去皮,放在一旁備用 。
將鍋里的開水倒了,重新起鍋,倒入適量的油,油溫燒成8成熱的時候,倒入排骨翻炒 。炒到排骨成金黃色的時候,加入切好的姜片和蒜,準備好的生抽、老抽、料酒一同放入,炒到上色,再放入適量的冷水,水要沒過排骨,然后大火燒開 。燒開后,再用小火煲個半小時左右 。再放入切好的蘿卜,繼續煮半個小時 。最后放入少許的白糖,用大火收汁,撒上一層蔥花,就可以出鍋了 。
2、蘿卜燉豬排骨湯的功效:蘿卜排骨湯是用白蘿卜、排骨制作的一道家常菜,口味咸鮮,補腎養血,滋陰潤燥,制作方法簡單易學 。蘿卜含豐富的維生素C和微量元素鋅,有助于增強機體的免疫功能,提高抗病能力 。

    相關經驗推薦