鮑魚粥怎么做好吃又營養 鮑魚粥怎么做好吃

1、所需材料:鮑魚1/2個、姜片3片、蔥2支、雞肉4兩、金針菇2兩、香菇1朵、芹菜2支、米1/2杯、水4杯 。
2、腌料:鹽1/4大匙、柴魚味精2小匙、白胡椒粉2小匙、香油2小匙 。
3、將鮑魚洗凈 , 放入清水中浸泡約1天后(可置于冷藏) , 再加入材料 。
4、同煮 , 沸騰后改小火熬煮約2~3小時 , 待鮑魚軟化后即熄火再浸泡半天 , 最后取出鮑魚切薄片備用 。
【鮑魚粥怎么做好吃又營養 鮑魚粥怎么做好吃】5、洗凈 , 雞肉切片、金針菇切段、香菇切片、芹菜切末備用 。
6、將米洗凈加入4杯水 , 先以大火煮沸后改小火 。
7、熬煮 , 此時加入鮑魚片與雞肉片續煮約30分鐘 , 再加入金針菇、香菇、芹菜末與所有調味料拌勻煮熟即可 。

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