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孕期要有適當的性生活

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孕期要有適當的性生活

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孕期可以有性生活 ， 而且有許多方法可以幫助你們達到滿意的效果 。 但不是每個時期都可以有性生活 ， 那該如何安排孕期的性生活呢­？
孕早期應適當減少性生活
婦女懷孕后因內分泌機能發生改變、早孕反應和顧及對胚胎的影響 ， 對性生活的要求和性反應降低 。 妊娠前3個月 ， 一方面由于胎盤尚未發育成熟 ， 胎盤與子宮壁的連接還不緊密 ， 另一方面孕激素分泌不足 ， 不能給予胚胎強有力的維護 ， 此時進行性生活 ， 可能會造成流產 。
健康提示：孕早期的性生活以每月1-4次為好 。 體位動作 ， 如丈夫手臂伸直的正常體位、不壓迫腹部的交叉體位或擴張體位 ， 動作要緩和 ， 避免劇烈刺激 。 丈夫應關心休諒妻子 ， 為了母子的健康 ， 孕早期盡量減少性生活 。
孕中期適當性生活
【孕期要有適當的性生活】 懷孕中期 ， 胎盤已形成 ， 妊娠較穩定;早孕反應也過去了 ， 性欲增加 ， 可以適度地過性生活 。 孕中期適度地進行性生活 ， 有益于夫妻恩愛和胎兒的健康發育 。 國內外的研究表明：孕期夫妻感情和睦恩愛 ， 孕婦心情愉悅 ， 能有效促進胎兒的生長和發育 ， 生下來的孩子反應敏捷 ， 語言發育而且身體健康 。 但性生活也不是多多益善 ， 須合理安排 ， 對性交姿勢與頻率要加以注意 ， 避免對胎兒產生不良影響 。
健康提示：此時為安全期 ， 性生活以每周1-2次為宜 ， 性交可采取夫妻雙方習慣和舒適的姿勢 ， 但要注意不要壓迫腹部 ， 體位可采用前側體位 ， 側臥體位、前坐體位或后背體位 。 丈夫不要刺激孕婦乳頭 。 孕婦要注意自身調節 ， 不要過度興奮 ， 以免誘發流產 。
孕晚期應盡量避免性生活
懷孕后期 ， 孕婦腹部明顯膨隆 ， 體型和體重發生明顯變化 ， 身體笨重 ， 腰背酸痛 ， 性欲減退 。 子宮敏感性增加 ， 任何外來刺激即使是輕度沖擊都易于引起子宮收縮 ， 引發早產 。
健康提示：夫妻間應盡可能減少性生活次數 ， 以每月1-4次為好 ， 以免發生意外 。 性交時間要縮短 ， 動作要柔和 ， 最好采用丈夫從背后抱住孕婦的后側位 ， 避免造成腹部受壓 。
孕36周后嚴禁性交
此時 ， 胎兒開始下降 ， 性交易使宮口張開 ， 引發細菌感染 ， 造成胎膜早破、早產和宮內感染 。
專家指出：為了母子健康 ， 要絕對禁止性交 。 夫妻可以采用親吻和擁抱等方式傳達愛意 ， 增加交流增進感情 。

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