節能燈的光效一般比白熾燈高5倍 。 選擇60瓦白熾燈照明的地方 ， 一般13瓦節能燈就可以滿足需要 。 按照一天一盞燈照明5小時來計算 ， 白熾燈全年用電110 度 ， 節能燈全年用電只有20度 。 應當注意 ， 使用節能燈要盡量減少開關節能燈的次數 。 因為每開關一次 ， 燈的使用壽命大約降低3小時左右 。
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