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寶寶打呼嚕是怎么回事

小知識(shí)寶寶是一般還怎么回事很小打呼嚕


寶寶打呼嚕是怎么回事

文章插圖

 
寶寶還很小 ， 一般來說是不會(huì)出現(xiàn)打呼嚕的情況的 ， 但是有的寶寶卻發(fā)生了打呼嚕 。 很多家長(zhǎng)看到自己的孩子打呼嚕非常擔(dān)心 ， 打呼嚕會(huì)不會(huì)影響到寶寶的成長(zhǎng)？是不是身體出現(xiàn)了問題 ， 寶寶打呼嚕是怎么回事呢？
1、睡姿問題
寶寶如果常仰臥睡 ， 易引起舌根后墜 ， 造成咽腔狹窄 ， 引起打鼾 。
建議：睡姿主要取側(cè)臥位 ， 與仰臥位相比 ， 側(cè)睡可以減少舌根后墜 ， 減輕打鼾癥狀 。 媽媽可以在寶寶睡衣背側(cè)上方縫制一個(gè)軟的彈性小球 ， 有利于控制睡眠姿勢(shì) ， 減少仰睡的機(jī)會(huì) 。 另外 ， 打鼾的寶寶普遍對(duì)于環(huán)境的刺激比較敏感 ， 所以要?jiǎng)?chuàng)造良好的睡眠環(huán)境 ， 避免外界刺激 。
2、枕頭高度問題
枕頭高度不合適 ， 同樣會(huì)使頸部過屈 ， 導(dǎo)致氣道不通暢 。
建議：3個(gè)月大的寶寶開始學(xué)習(xí)抬頭 ， 脊柱也開始向前自然的生理彎曲 ， 同時(shí)隨著軀體的發(fā)育 ， 肩漸漸變寬 ， 為了能使睡眠時(shí)體位合適 ， 寶寶3個(gè)月后可以開始使用枕頭 ， 高度一般為4厘米即可 。 隨著年齡增長(zhǎng) ， 逐漸增加枕頭高度 。
3、疾病
腺樣體、扁桃體在幼兒時(shí)期發(fā)育很快 ， 腺樣體肥大、扁桃體肥大是兒童時(shí)期特有的疾病 。 當(dāng)氣溫變化、營(yíng)養(yǎng)不良、抵抗力下降或上呼吸道感染時(shí) ， 炎癥累及扁桃體、腺樣體而引起進(jìn)一步腫大 ， 堵塞后鼻孔及口咽部 ， 導(dǎo)致氣道不通暢而引起打鼾 。
建議：一般來講 ， 如明確為扁桃體或腺樣體肥大引起的鼾癥 ， 切除術(shù)為主要的治療方法 。
4、吞咽
嬰兒在吃奶時(shí)未完全吞咽或喂奶后媽媽立刻把寶寶放下 ， 讓他睡覺 ， 這樣可能造成寶寶口中的奶塊淤積堵塞喉嚨 ， 引起打呼嚕 。
建議：喂奶后 ， 可以拍拍寶寶背部 ， 促進(jìn)吞咽 ， 然后喂點(diǎn)清水 ， 避免口中淤積奶塊 。 如寶寶出現(xiàn)鼻塞癥狀 ， 可用含生理鹽水的鼻噴劑噴鼻 。
5、肥胖
寶寶口咽部脂肪墊增厚 ， 因重力作用 ， 睡眠時(shí)喉頭及舌后空間變窄 ， 脂肪墊堆積加重了氣道空間變窄 ， 易引起打鼾 。
建議：肥胖不僅容易引起打鼾 ， 還會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān) ， 影響生殖器發(fā)育 。 研究顯示 ， 肥胖患兒如能減至標(biāo)準(zhǔn)體重 ， 可改善睡眠中低氧的狀態(tài) ， 減少睡眠呼吸暫停的發(fā)生 。
【寶寶打呼嚕是怎么回事】 寶寶打呼嚕可能是睡眠的時(shí)候姿勢(shì)不對(duì) ， 枕頭高度有問題 ， 也可能是由于身體肥胖或者是某種疾病導(dǎo)致的 。 所以一旦發(fā)現(xiàn)寶寶打呼嚕一定要積極尋找原因 ， 找到具體原因才能夠?qū)ΠY下藥 ， 使得打呼嚕消失 。

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