【孕婦嚴(yán)重害喜怎么辦？】
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懷孕初期， 準(zhǔn)媽媽們可能經(jīng)常會(huì)有害喜現(xiàn)象， 如吃下的食物都想作嘔， 也沒有什么胃口， 而且往往會(huì)覺得腹脹、很不舒服 。 害喜是孕婦在懷孕初期出現(xiàn)的一系列表現(xiàn)， 包括晨起惡心嘔吐、食欲不振、腹部脹滿、頭暈乏力等， 而這些都屬于正常的早孕反應(yīng)， 不屬病態(tài)， 而一般在妊娠3個(gè)月后會(huì)逐漸緩解， 無需用藥 。 除非癥狀持續(xù)或較為嚴(yán)重， 如惡心嘔吐頻作、食入即吐、口水增多等， 而影響正常生活， 就屬于中醫(yī)妊娠病范疇的“惡阻”現(xiàn)象 。 這時(shí)， 就應(yīng)考慮求醫(yī)治療， 以免其發(fā)展為惡阻重癥 。 中醫(yī)認(rèn)為， 害喜與臟腑中的“脾胃”和“肝”密切相關(guān) 。 當(dāng)婦女受孕后， 氣血聚于子宮養(yǎng)胎， 由于沖脈之氣更加旺盛， 上逆犯胃， 可引起胃失和降而致惡心嘔吐， 而脾胃虛弱者會(huì)更為明顯 。 另外， 平時(shí)性情容易抑郁、壓力大易肝郁化火者， 因懷孕時(shí)血聚養(yǎng)胎， 肝陰血會(huì)相對(duì)較虛， 不能抑制肝火， 而遂致惡阻 。 要緩解癥狀， 建議從飲食和情志方面著手 。 在飲食上建議孕婦宜清淡、少量多餐、饑飽適中， 喝水也最好是分次少量飲用， 減輕脾胃負(fù)荷 。 此外， 也要切忌過于溫補(bǔ)或吃性質(zhì)燥熱的食品， 否則易致胎動(dòng)不安， 甚則流產(chǎn) 。 妊娠期應(yīng)適當(dāng)滋補(bǔ)， 不宜使用藥性較強(qiáng)， 補(bǔ)力較猛的藥物進(jìn)行‘峻補(bǔ)’ 。 不宜服的中草藥就有：高麗參、人參、當(dāng)歸等 。 此外， 妊娠期， 尤其是初期嘔吐者， 不宜多吃辣椒、榴蓮等肥甘厚味及辛辣食品 。 孕婦也應(yīng)注意保持心情舒暢 。 至于藥物治療， 應(yīng)以健脾和胃為主 。 可以烏梅肉加生姜片（各6至10克）加水200毫升， 煮成湯分次服， 有助和胃止嘔 。 小貼士：穴位按摩 按揉內(nèi)關(guān)穴（位于雙前臂內(nèi)側(cè)， 距腕橫紋約3指寬， 兩筋之間）也助于寬胸理氣止嘔 。 按摩時(shí)， 要注意手法力道宜輕柔 。
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