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剖腹產坐月子注意事項：
剖腹產與順產的產婦不同 ， 剖腹產產婦產后恢復的時間更長 ， 坐月子時也需要更加精心 。 以下是一些坐好月子的注意事項：
放松心態：從醫院回到家后 ， 不要指望自己馬上就能恢復正常 。 你的身體可能需要大約6個月的時間才能完全恢復 ， 很多女性甚至說 ， 她們用了長達1年的時間體力才完全恢復了 。 所以 ， 你要調理好心情 ， 做好“持久戰”的準備 。
請人幫忙：從醫院回到家后 ， 沒有了醫生和護士的幫助 ， 你需要請你的父母、公婆、其他親戚來幫助你坐月子 。 如果經濟上允許 ， 也可以請月嫂幫忙 。 如果有必要 ， 你可能在寶寶滿月之后 ， 仍然需要家人或保姆的幫助 。 如果你家里還有一個大一點的孩子 ， 這種幫助就更加迫切 。
堅持服藥：如果你出院的時候 ， 醫生給你開了在家吃的藥物 ， 你要堅持吃 ， 不要一回家就停止服藥 。 如果你在母乳喂養 ， 注意不要服用阿司匹林或含有水楊酸制劑的藥物 。
大量喝水：坐月子期間 ， 你要大量喝水 ， 以免發生便秘 ， 同時 ， 這也有利于你哺乳 。
穿大號內褲：選擇大一號的系帶子的內褲或平腳內褲 ， 可能會讓你的傷口感覺更舒服 。 現在市面上有產婦專用的內褲 ， 大家不妨試試 ， 這種內褲比普通的內褲更適合產婦 。 有時候在一段時間內 ， 你還需要穿著你的孕婦裝 。
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注意衛生：你要特別注意產后的清潔衛生 ， 特別是如果你是在夏天坐月子的話 ， 這一點就更加重要 。 照常刷牙、洗頭梳頭 ， 及時更換衣服和衛生用品 。 在洗澡的時候 ， 最好用防水膠布把傷口遮擋一下 。
保護傷口：你的傷口會一天天好起來 ， 盡管數周內可能都會有觸痛 。 當你咳嗽或笑的時候 ， 用手撐住傷口或用枕頭頂住你的胃 ， 你的疼痛感就會減輕 。 如果出現感染的跡象 ， 包括傷口發熱、發紅或腫脹；傷口部位有滲出；出現惡化或突然性疼痛；或者全身發燒（即使你的傷口看上去很好）等 ， 要及時就診 。 觀察惡露：你的陰道出血和分泌物應該會逐漸減少 ， 盡管惡露可能會持續近6周的時間 。 但應該從鮮紅色逐漸變為粉紅色 ， 然后是黃白色 。 如果分娩后 ， 月經樣的出血持續4天以上 ， 或減少后又出現增多 ， 就要去醫院 。 了解其他你不能忽視的產后癥狀 。
及時活動：盡管坐月子期間需要盡量多休息 ， 但你也不能整天躺在床上 ， 仍然有必要有規律地起床四處走走 。 走路可以促進術后的恢復 ， 還有助于預防諸如血栓等并發癥的發生 ， 但活動也不能過度 。 開始時候慢一些 ， 逐漸增加活動量 。 在術后6～8周的時候 ， 你就能夠開始做一些中度運動量的活動了 ， 但一定要得到醫生認可才可以進行 。 要恢復到原來的身體狀況可能需要幾個月的時間 。 了解適合剖腹產產婦的鍛煉方式 。
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