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四月季節吃什么水果好 四月份季節吃什么水果好吃

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【四月季節吃什么水果好 四月份季節吃什么水果好吃】1、山竹 。山竹有一種特殊物質，具有降燥、清涼解熱的作用，這使山竹能克榴蓮之燥熱 。在泰國，人們將榴蓮山竹視“夫妻果” 。
2、油桃 。油桃有補益氣血、養陰生津的作用，尤其適合大病之后，氣血虧虛，面黃肌瘦，心悸氣短者食用 。油桃的含鐵量較高，是缺鐵性貧血病人的理想輔助食物，另外，油桃適合水腫病人食用 。
3、枇杷 。成熟的枇杷味道甜美，營養頗豐，有各種果糖、葡萄糖、各種維生素，人體攝入后，對于維持眼睛和皮膚的健康、改善夜盲癥、皮膚粗糙的狀況都有幫助 。
4、李子 。“四月李”一般在農歷四月中旬上市，因而得名“四月李” 。中醫認為李子有生津、養肝、清熱、利尿的功效，孫思貌說“肝病宜食之 。”李子里面含有豐富的糖分，具有緩瀉的作用，可用來治療便秘 。
5、樹葡萄 。樹葡萄也叫嘉寶果，是長在樹干上的葡萄，外形看著像我們常見的黑葡萄，里面是白色的像山竹，吃起來口味獨特 。
6、青梅 。青梅是一種長得像李子的水果，吃起來清脆爽口 。很多人對它比較陌生，成熟的青梅偏黃色，大部分都是偏綠色的，果子比較酸，一般不直接吃，而是腌制稱蜜餞或者做釀成酒，青梅養顏美容、調理腸胃，可以做成酵素 。

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