干鍋四季豆炒肉的做法 干煸四季豆炒肉的做法

1、食材:四季豆400克 , 豬肉100克 , 胡蘿卜半個 , 鹽少量 , 大蒜一頭 , 生抽適量 , 生姜三片 。
2、把四季豆掰斷 , 洗干凈 , 大蒜生姜切好備用 。
【干鍋四季豆炒肉的做法 干煸四季豆炒肉的做法】3、肉切成塊 , 肥瘦分開 , 瘦的放些大蒜、生姜 , 生抽 , 耗油腌制十來分鐘 。
4、把肥肉放到鍋里 , 再放少量的油 , 這樣肥肉油出來得更快 。待到肥肉炸干之后把生姜和大蒜放進去炒香 , 然后再把四季豆倒進鍋里 , 其間不需要放水 。
5、炒個兩分鐘后 , 加鹽 , 少量的耗油 , 翻炒幾下 , 再把切好的瘦肉倒進去 , 炒一分鐘就可以了 。
6、放一點耗油會更突出四季豆的甜味 。

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