1、原料：大麥片100克，赤小豆50克，白糖適量 。
2、做法：大麥片用水浸透后，加清水煮半小時，再入赤小豆，用文火煮至稠爛，食時加糖 。
【紅豆麥片糊 紅豆麥片粥怎么做】3、功能：健脾和胃，消脹散滿，利水退腫 。適用于脾胃不和，食積脹滿，水腫等癥 。
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