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菠蘿的功效與作用、禁忌和食用方法 菠蘿的功效與作用

生活百科功效

菠蘿是我們日常生活中必不可少的常見的水果,我們都愛吃 ， 了解一下他們的功效吧 。
除了它能給我們帶來可口的果肉外 ， 還有助消化的作用,它之所以有助于消化 ， 主要是其中含有的菠蘿蛋白酶在起作用 。這種酶在胃中可分解蛋白質 ， 補充人體內消化(消化食品)酶的不足 ， 使消化不良的病人恢復正常消化機能 。

菠蘿中醫功效中醫認為 ， 菠蘿味甘 ， 微酸 ， 性平 ， 有補益脾胃、生津止渴、潤腸通便、利尿消腫等功效 ， 可治療中暑煩渴、腎炎、高血壓、大便秘結、支氣管炎、血腫、水腫等疾病 ， 并對預防血管硬化及冠狀動脈性心臟病有一定的作用 。菠蘿榨汁后加鹽飲用 ， 可緩解中暑的癥狀 。便秘(便秘食品)的人吃漬了鹽的新鮮菠蘿 ， 也能起到緩解作用 。
菠蘿注意事項【菠蘿的功效與作用、禁忌和食用方法 菠蘿的功效與作用】但實際生活中 ， 經常有人因為吃菠蘿而出現腹痛、腹瀉、嘔吐或頭痛、頭昏、皮膚潮紅、全身發癢、四肢及口舌發麻 ， 甚至呼吸困難、休克等過敏反應 。要避免過敏 ， 可在吃菠蘿前將它在鹽水中浸泡10分鐘 ， 破壞菠蘿蛋白酶的致敏結構 。

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