百花果是人們對百香果的一種別稱，是一種出產于南方熱帶地區的水果，人們吃百花果時多會把它從中間切開吃里面的籽與果汁，最后會把果殼扔掉，其實這么做有些浪費，因為百花果殼營養價值也很高，而且具有一定的保健功效，下面我就專門為大家介紹，百花果殼的功效與作用有哪些，大家了解以后也就再也不會把百花果殼隨意丟掉了 。
【百花果殼的功效與作用禁忌 百花果殼的功效與作用】美容是百花果殼的重要作用之一，它含有多種活性成分以及一些天然的抗氧化成分，這些物質進入體以后能清理人體內自由基，也能減少有害物質在人體內的沉積，也能滋養肌臉，促進皮膚代謝，平時經常用百花果殼煮水喝能起到明顯的美容作用 。
2、百花果殼能提高身體免疫力
百花果殼中還有多種對人體有益的維生素，特別是維生素c，和維生素e的含量都比較高，這些營養素被人體吸收以后，能提高人體免疫細胞的活性，也能促進身體內有毒物質的排出，能讓人體的免疫力明顯提高，可以減少多種常見疾病的發生 。
3、百花果殼能降血壓
降血壓也是百花果殼的重要功效之一，百花果殼中含有十幾種對人體有益的氨基酸，據說每一百克百花果的果殼中，就含有氨基酸1.15克，這些氨基酸進入人體后，不但能促進人體代謝，清理腸道垃圾，還能降低膽固凈化人體血液能讓過高的血壓很快降下來 。
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