茄子和江豆做法大全視頻 茄子和江豆做法大全

1、豇豆燒茄子
主料;茄子(紫皮,長)200克豇豆200克、蒜2瓣、干辣椒5個、生抽10毫升 。
步驟;茄子洗凈切成長條狀,用清水浸泡片刻后撈出備用;豆角洗凈摘掉老筋切成長段,干辣椒切小段、大蒜拍破切碎,鍋中倒入適量油,油溫7成熱后下茄子炸軟后撈出控油,豆角下油鍋炸至表皮起皺后撈出控油,炒鍋留少許底油,放入蒜末和干辣椒爆香,放入茄子和豆角翻炒,加入生抽、蠔油和少許清水翻炒均勻,蓋上鍋蓋燜煮一會,待湯汁收濃即可 。

2、豆角燒茄子
用料;豇豆200克、長茄子3根、蒜7瓣、生抽2勺、蠔油1勺、鹽2小勺、糖1勺、淀粉1勺、小米辣2個 。
豆角燒茄子的做法;豇豆切段 。茄子切段 。豆角燒茄子放鹽殺出湯,攥干水分 。生抽、蠔油、白糖、鹽、淀粉、水調成汁 。鍋中放油將豇豆煸熟 。將茄子煸熟,放入豇豆、茄子 。煸炒片刻即可 。鍋中放油將豇豆煸熟 。倒入料汁 。
3、茄子炒豇豆
用料;茄子半個、豇豆十根、干辣椒六個 。
【茄子和江豆做法大全視頻 茄子和江豆做法大全】制作方法;準備好食材:茄子,豇豆,干辣椒 。把茄子切成條,放盤子里備用 。把豇豆切段,干辣椒切成菱形,放盤子里備用 。給鍋里加點油,開大火,油熱后把干辣椒放鍋里炒出香味,把豇豆倒入鍋里繼續翻炒兩分鐘 。把茄子也倒入鍋里,再翻炒兩分鐘,加入鹽和雞精,即可出鍋食用 。

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