許多走進婚姻的人都有著處理夫妻關系的“寶典”,例如留出時間和伴侶相處、欣賞對方、多說積極的話等 。但婚姻專家指出,生活中一些看似不起眼、略顯奇怪的因素也可能對夫妻間的幸福感造成傷害 。美國“婦女日”網站近日綜合多項最新研究成果,提出了對婚姻關系造成毀滅性影響的九大意想不到的因素 。
【婚姻果然是墳墓 8個奇特因素竟是婚姻墳墓】2、對重要事情的回憶出現不同 。2003年的一項調查顯示,夫妻對過去的事情回憶不同,通常會影響婚姻關系 。建議:威斯康星大學麥迪遜分校薩拉博士表示,對于生活中的一些里程碑事件(如訂婚、購置房屋等),夫妻應該認真交談,盡可能地達成一致,避免今后回憶時引起沖突 。
3、不切實際的期望 。研究發現,婚姻中期望過高的人(“我們會擁有完美的性生活”),比那些期望值更現實一些的人(“我們將共同努力過上好的、積極的性生活),在婚后第一年更容易感到失望 。建議:德州大學奧斯汀分校的莉莎·奈芙教授表示:“不存在完美的婚姻,抱有過于樂觀的特定期望通常會以失望結尾” 。不過婚姻中也不能放棄積極樂觀的期望,只不過要加以控制 。
4、一直以完美狀態示人 。一項最新研究發現,在伴侶眼中“非常完美、被理想化的看待”,反而不會令自己高興,相反你會覺得配偶沒有真正地認清自己 。而且,你的所作所為要盡量符合伴侶的理想化標準,這無形中又增添了額外的壓力,會令你感到缺乏安全感 。建議:對配偶有一些小崇拜會令感情升華,但絕不能過頭,一定要根植于對方確實存在的優點 。
5、短信交流過多 。北卡羅來納大學威明頓分校研究人員發現,如果夫妻主要以短信方式進行交流,而非面對面交流或打電話,他們對婚姻關系的滿意度通常不高 。建議:研究人員認為,其中的原因在于愛發短信的人通常是逃避型的,而且更焦慮 。不過也沒必要完全摒棄短信,但應該更多地進行面對面談話溝通 。
6、缺乏好奇心 。“好奇害死貓”,但是好奇心卻能為婚姻帶來奇跡 。研究人員相信,有好奇心的人更樂于把困難境地看成挑戰而非威脅 。而且他們更善于交流、更靈活,對新的解決辦法持開放態度 。建議:如果一直很幸福的婚姻遭遇到麻煩,一定要好奇地思考一下,是不是給夫妻間的沖突提供了很好的機會,以找出問題的不同解決方法 。
7、過分在意夫妻關系是否親近 。我們都有這樣的感覺,徒步旅行時老是問“我們快到了嗎”,結果令目的地感覺越來越遠 。同理,如果在婚姻關系中老是自問“我們夠親近嗎”,會導致親密無間的夫妻關系變得不可能 。建議:夫妻間只需多一些共同的活動和經歷,讓親近感自然流露,決不能強求 。
8、期待丈夫像個紳士 。一些女人普遍對男人抱有不切實際的想法,認為男人應該像風度翩翩的騎士,崇敬、保護和珍惜女性 。建議:男人不能總是那么彬彬有禮,偶爾出現爭吵沖突并不意味著丈夫不像個真正的男人,也不代表他不再愛你 。
(實習編輯:蔡俊怡)
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