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風寒感冒的食療方法 風寒感冒的食療方法及用量

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雖然我們都希望能健健康康的生活 ， 可是有的時候一些小毛病還是會影響我們的健康狀況 ， 在生活中大家免不了受到風寒感冒的影響 。那么在出現風寒感冒后該怎么辦呢?一定要吃藥嗎?其實都說是藥三分毒 ， 所以在出現風寒感冒的時候也不一定要用藥 ， 有的食療方法效果也是不錯的.
風寒感冒的食療方法都有哪些呢?
風寒感冒是由于受涼而導致的感冒 ， 風寒感冒雖然不是大毛病 ， 可是如果不及時治療也會帶來嚴重的后果 ， 而治療風寒感冒除了藥物外大家也可以用一些食療方法 ， 下面就是比較常見的治療風寒感冒的食療方法：
第一款：五神飲 。將荊芥、蘇葉、生姜各10克切成粗末 ， 與茶葉6克一同開水沖泡 。一段時間后 ， 與紅糖30克攪拌 ， 煮沸后趁熱服下 ， 服后蓋被 ， 如出汗不暢 ， 一小時后可再服一次 ， 即可使畏寒、身痛得到一定程度的緩解 。表寒、身痛重者 ， 可適當配麻黃6克、桂枝9克 ， 以加強辛溫散寒之力 。(借鑒自《本草匯言》
【風寒感冒的食療方法 風寒感冒的食療方法及用量】
第二款：
第三款：豆腐火腿芥菜湯 。豆腐100克切塊或厚片 ， 與50克火腿絲共用少量花生油微煸炒 ， 加入1000克高湯、生姜10克煮沸 ， 起鍋前撒入芥菜30克、胡椒粉、香菜末 ， 用食鹽調味后趁熱服用 。感冒除了怕冷、身痛外 ， 還往往伴有食欲不振 ， 胃寒口淡 ， 在前兩湯基礎上 ， 此湯用芥菜、香菜、生姜和胡椒散寒 ， 加以豆腐、火腿補中和胃 ， 增進食欲 ， 進一步加快人體調動自我恢復功能 。
以上就是風寒感冒的食療方法的介紹 ， 很多人都覺得冬季出現的感冒就一定是鳳凰感冒 ， 其實不然 ， 發生在冬季的感冒也有可能是風熱感冒 ， 所以在治療疾病前大家一定要做好診斷 ， 以免用錯治療方法耽誤了治療 。

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