1、羊肉和海參是能適量一起吃 。
2、羊肉性溫,味甘,含有核黃素、尼克酸、膽甾醇、維生素A、維生素C、煙酸等成分;而海參性溫,含有蛋白質、鈣、鉀、鋅、鐵、硒、錳、海參素及由氨基已糖、已糖醛酸和巖藻糖等成分,兩者在成分以及性味上并不沖突相克,可以適量同食,但要注意量,以免過多食用引起身體不適 。
【羊肉可以跟海參煲湯嗎? 羊肉湯放海參可以嗎】
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