3、飲食宜清淡、忌辛辣刺激、油炸、生冷等食物 。還可以5mm適當多吃黑豆、阿膠、黑木耳、黑芝麻等補血活血食品 。
宜清淡、忌辛辣厚味，戒煙酒懷孕 。多吃補血活血十天食品，月經第12天內膜5mm正常嗎，內膜5mm正常嗎，如黑豆、阿膠、黑木耳、雪蛤子宮、豆漿、烏骨雞十天、蜂蜜、核桃、黑芝麻九天、瓜子等 。
4、注意內膜月經情況子宮，發現月經不正常厚九天、陰道不規則出血的情況應及時治療去一年醫院檢查 。
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【人流后子宮內膜5mm正常嗎 內膜5mm正常嗎】
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