由于榴蓮中含有較高的熱量和糖分，因此肥胖者或超重者應少吃；患有腎病、高血脂癥和糖尿病等也不能吃榴蓮；榴蓮易導致上火，咽喉腫痛、口腔潰瘍以及便秘者盡量少吃 。由于榴蓮果肉口感黏膩，老年人、兒童以及慢性呼吸道疾病患者，吃榴蓮時一定要做到細嚼慢咽，不能大口吞下 。
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