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1、這里就要先找一個大點的容器，盛些涼白開 ， 將買回來的白茯苓掰成小塊，放進容器中浸泡2個小時 。浸泡完后 ， 在蒸籠屜上鋪一塊干凈紗布，然后將泡好的白茯苓放于紗布上，以中火蒸40分鐘 。之后，將蒸好的茯苓取出放入攪拌機，此時再將一定量的牛奶倒入，倒入量以可以覆蓋白茯苓為宜 。
【茯苓快速泡發方法 茯苓快速泡發方法視頻】2、蓋好蓋子開始攪拌 ， 攪拌過程中注意觀察，當看不到明顯的顆粒時，方為攪拌均勻 。最后再把它們倒進砂鍋，以大火燒開，水一開就可關火 。稍微冷卻后 ， 再加入適量蜂蜜 。這樣茯苓霜就做好了 。
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