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1、冬天女人建議喝桂圓紅棗茶，主要由紅棗、桂花、枸杞子、冰糖沖泡，紅棗中富含維生素C、蛋白質、鈣等營養(yǎng)物質，具有滋補氣血的作用 。
【女性冬天適合喝什么茶，女性冬天適合喝什么茶葉】2、枸杞中富含維生素、胡蘿卜素等，具有降血脂和血壓、提高免疫力等作用 。飲用后可以養(yǎng)生潤肺、養(yǎng)胃暖胃等；也可以飲用檸檬紅茶，檸檬具有生津解暑、美白護膚、殺菌的作用，紅茶可以加快血液循環(huán)，增強記憶力 。
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