豬肉清燉怎么做最好吃 豬肉清燉怎樣做才好吃


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【豬肉清燉怎么做最好吃 豬肉清燉怎樣做才好吃】
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1、食材:肩胛肉(梅花肉):350克、紅棗:7粒、姜:3片、水:5碗(3-4人份) 。
2、豬肉洗凈切厚片;
3、紅棗洗凈拍扁去核;
4、煮沸清水倒入大燉盅 , 放入豬肉和紅棗,蓋上盅蓋放入蒸鍋,隔水燉一個半至兩個小時 , 下鹽調味即可 。
5、功效:性質溫和,營養豐富,清潤補陰虛,增強抵抗力 。

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