家常宮保雞丁怎么做視頻 家里宮保雞丁怎么做

1、主料:雞脯肉(225克)、花生米(50克) 。
2、輔料:蔥(45克)、姜(10克) 。
3、調料:干辣椒(8克)、花椒(1.5克)、色拉油(60克)、食鹽(2克)、料酒(2克)、味精(1克)、醬油(6.5克)、白糖(10克)、醋(7克)、水淀粉(22克)。
4、雞腿去骨、去皮后洗凈 , 用刀背拍松雞肉 , 切成1.5厘米大小的丁 , 姜和蒜切片 , 蔥白切成小圈 。
5、雞肉丁加入少許黃酒、一點點鹽 , 用手反復抓黏稠 , 再放入干淀粉抓勻 。
6、將糖、米醋、料酒、生抽、鹽放入容器中調勻 , 放入蔥姜蒜 , 加入適量水 , 做成料汁 。
7、鍋燒熱 , 倒入油 , 待油溫7成熱時 , 放入腌好的雞丁 , 翻炒至雞肉變白盛出 。
【家常宮保雞丁怎么做視頻 家里宮保雞丁怎么做】8、鍋中剩少許油 , 放入花椒、干辣椒 , 用中小火炒香后 , 將料汁里浸泡的蔥姜蒜撈出 , 放入鍋中炒10秒 , 接著把雞肉倒回鍋中 , 用大火炒30秒 , 倒入料汁 , 顏色變油亮時 , 加入辣椒油 , 最后放入花生米即可 。

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