做法：
白鴿去毛及內臟m. ， 用鹽稍腌制片刻不宜 ， 淮山.cn去皮好嗎后切成小塊備用 ， 紅豆和綠豆能一起煮嗎孕婦 ， 粳米淘洗干凈后連同上述材料一起加水2000ml ， 煮開后加入再改用小火煮約1小時后下鹽調味即可食用
注意：
白鴿滋陰而功效擅去虛熱喝禁忌 ， 聯合茯苓三種、薏米的的淡滲 ， 能很好地去除體內的濕熱 ， 是方攻而不竣 ， 對于虛實夾雜的人是表現為壞處面上較多青春痘、口干失眠而容易乏力者較為合適 。這里薏米最好炒后濕氣再用 。
文薏仁米/ 羊城晚報采訪人員銀耳煮張華薏仁m.
通訊員 李朝
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