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打呼嚕會遺傳嗎 打呼嚕會傳染嗎( 二 )

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C 提醒：小心睡眠呼吸老婆知乎暫停綜合征

張莉解釋說，雖然引起打鼾的原因多種多樣，但要消除打鼾，打呼嚕會傳染嗎為啥我的貓也打呼嚕，只要對癥治療就能起到良好的打呼嚕效果知乎，可相對來說，打鼾的進階版——睡眠呼吸暫停綜合征更值得引起人們的重視傳染 。

所謂的睡眠呼吸暫停綜合征（Sleep Apnea Syndrome，SAS）是一種常見的睡眠呼吸疾病，指夜間7小時睡眠中，口和鼻中氣流停止10秒以上，并超過30次，或者睡眠呼吸暫停低室友通氣指數（AHI，指平均每小時睡眠中的呼吸暫停+低通氣次數）≥5次/小時 。臨床女人上常表現為夜間睡眠時打鼾、他人目擊性的呼吸暫停、日間嗜睡等癥狀，打呼嚕會傳染么 。

引起女性睡眠呼吸暫停綜合征的病因有很多，主要由上呼吸道解剖結構也會狹窄或閉塞、影響呼吸中樞的疾病所致 。相對來說，睡眠呼吸暫停綜合征在女性絕經前發病率顯著低于男性，而成年后隨年齡增長患病率增加，女性絕經期后患治療病者增多，70歲貓以后患病率趨于穩定；體重超過標準體重的20%或以上，即體重指數（BMI）≥28kg/m的人，發病風險較高；另外，有睡眠呼吸暫停綜合征家族史，或長期吸煙、大量飲酒和（或）服用鎮靜、催眠或肌肉松弛類藥物的人，發病的風險要高于常人 。

相比單純打鼾，睡眠呼吸有關系暫停綜合征帶給人們的危害要大得多 ?！八钪踔庇^的影響就是睡眠不好 。”張莉說，睡眠不好可能會影響到患者日間生活，還會使患者性格改變，出現煩躁、易激動、焦慮等情緒，嚴重者也會可出現抑郁癥；同時，因為“呼吸暫?！睂е碌拇竽X缺氧，也會導致一系列的病癥出現；若沒有接受正規治療，還可能會出現腦中風、呼吸衰竭等并發癥，甚至危及生命 。


D 建議貓：可給人預防可干預怎么回事

張莉建議，打呼嚕會傳染嗎，患有打鼾的患者，無論是良性打鼾還是惡性打鼾，都要加以積極的預防，當然，對于良性打鼾而言，更加容易控制，惡性打鼾的患者最好及時就醫，在生活中給人需要做到以下幾點：首先老婆為啥，睡前不要從事刺激的活動，最好以柔緩的為主，不要讓情緒太過激昂，因為神經無法立刻放松，使得晚上無法安安穩穩地給人休息；其次，正確使用適當的枕頭，仰睡或趴著睡會讓呼吸道不順暢，而側睡時，松弛的肌肉會傾向一邊，比較不會堵住呼吸道；同時，打呼嚕會被傳染嘛，避免吸煙、飲酒和刺激性藥物 。“還有最簡單、最直接的辦法，那就是減肥 。”張莉說，臨床中，也確實有人在減肥后就沒有出現打鼾的癥狀了 。

至于睡眠呼吸暫停綜合征，打呼嚕會傳染嗎怎么治療，普通人在家可以通過兩個簡單的現象篩查是不是有相關癥狀 。“一個是看夜間是否存在治療憋氣也會，打呼嚕傳染是什么原因，甚至一個人是憋醒猛然吸一口氣的表現女性；另一個就是看白天是不是存在困倦、疲乏、嗜睡怎么回事等情況 ?！睆埨蛘f為啥，如果兩個問題女人的答案都是“是”，那就高度懷疑睡眠呼吸暫停，需要及時去醫院進行睡眠監測，打呼嚕會傳染給人嗎 。

目前，睡眠監測儀是診斷阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的主要手段，山西省中醫院呼吸與危重癥醫學科（肺病打呼嚕科）已開展便攜式睡眠監測多年，使室友很多相關患者得到了及時診治 。

“在這個基礎上，我們還新引進了多導睡眠監測儀，較之便攜式睡眠監測儀，打呼嚕和什么有關系，睡眠過程添加了腦電圖、眼電圖、下頜頦肌電圖、脛前肌肌電圖等數據波形的監測，可更加精細化地對睡眠呼吸暫停進行病因分型，且能為許多疑難神經系統疾病或內分泌疾病的診斷提供依據是什么 ?！睆埨蛘f，而且，多導睡眠監測屬于無創檢查，檢查過程無特殊不適，有需要監測者可前往山西省中醫院肺病科門診就診，或聯系怎么回事肺病科醫師給予預約 。

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