孕婦能吃白蘭瓜嗎？ _生活百科

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白蘭瓜是甜瓜的一種，為葫蘆科白蘭屬植物白蘭瓜的果實，別稱蘭州蜜瓜、華萊士等，我國以蘭州市城關區青白石鄉的產品最為有名，香甜可口，富有營養，還有清暑、解渴、開胃、利尿之功效，下面我們就一起來看一看孕婦能不能吃白蘭瓜吧！

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孕婦能不能吃白蘭瓜？
孕婦能吃白蘭瓜。白蘭瓜的皮白且硬，陽面有淡黃色暈瓤呈綠色，內腔小，含糖量高達13～16%，并富含鈣、磷、鐵及多種維生素，耐貯藏，宜于儲運，享有“香如桂花，甜似蜂蜜“之譽，對于孕婦來說，適量的吃些白蘭瓜是非常有好處的。

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孕婦吃白蘭瓜的好處
1、消食化滯：孕婦吃白蘭瓜有助于胃酸的分泌和食物的消化，宜于治療飲食積滯證。
2、利尿消腫：孕婦吃白蘭瓜能清除體內毒素和多余的水分，促進血液和水分新陳代謝，有利尿、消水腫作用。
3、發汗解表：白蘭瓜以發散風熱為主，適用于發熱重、微惡寒、頭痛、咽喉腫痛、口渴、舌尖紅、苔薄黃、脈浮數的風熱表證。
4、健脾和胃：白蘭瓜能暖胃、治療胃寒癥，適用于脾氣虛弱，運化無力所致的脘腹脹滿、大便溏泄、食欲不振、肢倦乏力等癥。