制作流程
step.1
萵筍去皮、洗凈、切絲備用低嗎清炒；
萵筍放入沸水中焯燙2分鐘即可撈出，放入涼水中過一遍，再撈出，瀝干；
粉絲價值放入沸水鍋中含量煮熟十大，撈出，瀝水 。
step.2
粉絲與萵筍絲放入多大盤中；
加入鹽、醋脂肪、味精、香油、蒜泥拌均勻即可高不高，萵筍熱量高不高 。
食物在構筑我們的量表身體，
活得明白需要低嗎高吃得高不高明白，
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