女人喝三七粉最佳時間怎樣喝三七粉正確 _正確

怎樣喝三七粉正確

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三七粉，如今已成為養生屆的“網紅” 。常聽頭身邊人說三七粉的功效多多，那么三七粉到底有什么作用？怎么服用？有什么禁忌？今天就和大家聊聊關于三七粉的那些事兒！

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三七：性溫，味甘微苦，入肝、胃經。屬五加科多年生草本植物，主要產地水喝在我國云南省多久和廣西省。因播種后三至七年采挖，而且每株長三個葉柄早上，每個葉柄生七個葉片，故名三七。
《本草綱目》記載：“三七，近時始出，南人軍中用為金瘡三七要藥，云有奇功。”三七具有有止血、散瘀、定痛的功效，大家洋參熟悉最佳的中成藥，三七粉泡水喝的正確方法，例如云南白藥和片仔癀就是以三七為主要方法原料制成的。

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現代研究表明服用，三七主要吃好含皂苷、黃酮苷、氨基酸等，止血活性成分為三七氨酸老年人。它能縮短出血和凝血時間，具有抗血小板聚集及溶栓作用，降低心肌耗氧量和氧利用率，擴張腦血管6種，增強腦血管流量等。三七的藥用價值隨著不斷更新的醫藥科學研究，在各個領域范圍不斷拓展。
【用法用量】
三七粉有生熟之分，生三七粉側重活血化瘀，一般用3～5克溫水調服，如果覺得苦，可以稍加蜂蜜，也可以喝買空膠囊灌裝后服用。對于氣滯血瘀引起的色斑，可外用三七粉，每周1～2次敷面膜配合內服，三七粉正確喝法，效果晚上更佳粉。作為日常保健，一次口服1～1.5克，一天兩次，建議少量多次服用，但一天用量不要超過10克。
熟三七粉則側重補血水喝，《本草綱目拾遺》中記載：“人參提高補氣用法第一，三七補血第一”，可用于傷吃好后補血、產后補血等。
【服用時間】
一般建議早上飯前服用，不要吃晚上睡前服。它有一定的興奮作用，影響睡眠能吃。
【禁忌】
1、孕婦禁用。三七粉提高活血，三七粉空腹喝好還是飯后喝好，容易出現流產服用或老年人空腹對胎兒禁忌有影響。
2、風熱感冒期間正確不宜，三七粉性溫，會加重空腹風熱感冒癥狀。
3、月經男性連續正確期間不宜，會導致經量過多。如果屬于血瘀型月經不調，可用。
4、血熱妄行者眼袋、陰虛火要吃旺者禁用。
如果您早上打算使用性功能三七粉保健，建議大家在服用吃法前咨詢中醫科專業醫師，吃三七提高性功能嗎，才能對癥用藥，起到事半功倍的效果。
作者用法最佳：中醫科時間頭周紅
攝影：圖片粉去來源網絡粉泡

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