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1、一般的煮水半小時就行 。水煮 。約20g紅糖配200g水的配比效果最好 。煮的時候用紅糖加水燒開，然后喝最好 因為紅糖內有螨蟲 ， 燒開可以有效的制止螨蟲成活 。
2、喝適量的紅糖水對身體是有好處的，它能促進血紅細胞的產生，使身體內血液的質量得到保證 。
【桂圓煮紅糖水要煮多少時間才能喝 桂圓煮紅糖水要煮多少時間】3、建議不要在睡前喝，那樣很可能會使體內糖儲量過大，長期如此有可能會導致糖尿?。?同時還可能出現發胖、齲齒等癥狀 。
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