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1、食材：手抓餅2張，雞蛋2個，午餐肉 。
2、手抓餅提前解凍，然后把午餐肉切條 。
3、在手抓餅上，先把火腿和雞蛋擺放好 ， 包嚴實后，在拿入鍋中小火煎至兩面金黃色 ， 側面也要煎下就可以 。
【早餐又營養又快又好吃的有哪些 早餐又營養又快又好吃】4、其實也可以撒少許點鹽或者孜然粒，或者刷一層醬 。
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